สาระน่ารู้

เช็คให้ชัวร์ เอาให้แน่ เครียดหรือว่าเป็นโรคซึมเศร้า   วันๆ เจอแต่เรื่องมากมาย หลายคนอาจจะบอกว่า เผชิญกับปัญหาในแต่ละวัน จนจะกลายเป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้ว   แต่!! เดี๋ยวก่อนค่ะ อย่าเพิ่งมโนว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าไป จริงๆ แล้วอาจจะเครียดเฉยๆ ก็ได้...

คุณเสี่ยงเป็นโรคหัวใจกี่ %   ปกป้องหัวใจได้ด้วยตัวคุณเอง ปัจจุบัน ผู้ที่ป่วยเป็นโรคหัวใจในประเทศไทย มีแนวโน้มว่าจะเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องนะคะ ซึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำให้คนเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้นนั้น เพราะว่าพฤติกรรมการให้ชีวิตประจำวันของเรานั้นเอง...

กินจุ กินมากเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
สัญญาณอันตรายของโรคเบาหวาน

“โรคเบาหวาน” ไม่ได้เป็นเฉพาะคนอ้วนเท่านั้น
แต่คนที่ผอมๆ กินจุๆ ก็สามารถเป็นได้เหมือนกัน